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宣導撥筋自己沒撥.jpg  

宅長自己都想吐槽………..這種封面,再加上撥筋工具,還真是老派到了極點耶(~~)

 

事情的開始是這樣的,

前陣子宅長跟同事聊起了老化的議題,

像宅長這種充滿脂肪、看不到臉跟脖子分界的肉肉臉,

乍看之下可能不容易顯老,但是萬一鬆弛下垂,

就是個災難啊!

就在這個時候,

宅長腦海中閃過一道希望之光:

「啊!我好像遺忘了什麼?到底是什麼啊?對了!是撥筋啦!那個看起來很俗、很老派的撥筋!」

 

其實就宅長自己個人的保養經驗而言,

「按摩」其實比敷臉更有效!

宅長第一次感受到「按摩」的魅力,

是大學的時候,受了日本的彩妝師.田中宥久子老師「塑顏按摩法」的影響。

除了她出版的書籍,在YOUTUBE也找得到這套按摩法。

田中.jpg  

(但很可惜的是,田中老師在幾年前就因為肺癌過世了……..)

 

一按摩完後立即會感受到臉部線條不一樣,

還有肌膚的循環代謝、氣色也不一樣,

很‧驚‧人!

 

但對在家一直呈現蛋黃哥狀態的宅長來說,

這套按摩方式最大的缺點,

就是:「很~~~~~~~~~~~~~~~~」。

好累.png   

因為它運用到整支手臂去施力按摩,

偏偏宅長的胖手臂,

只有脂肪的堆積,沒有肌肉的肌耐力。

每天都這樣按摩,我根本撐不下去啊!!!!

要是撐得下去,我現在還會是胖子嗎?(摔筆)

 

好的,讓宅長冷靜一下,

總之我就開始尋找,有沒有偷懶的方式別的按摩方式?

 

後來就在博客來看到這一本撥筋的書,

2011.jpg  

(現在該不會已經絕版了?)

一開始只是單純好奇什麼是撥筋,

後來才發現撥筋其實是有根據的,

結合了臉部肌肉的紋理、淋巴引流、穴道等等更方面的原理,

對了對了,我們常見的刮痧,其實也能算在撥筋的範疇裡。

 

而且重點來了,因為它是利用牛角這類的工具去施力,

所以可以偷懶輕鬆很多!

但問題又出在宅長實在懶過了頭,

幾年過去了,

牛郎跟織女見面的次數,可能都多過我撥筋的次數。

(這本書我2011年買的)

 

所以這次宅長想振作一下,

請宅粉們當證人,

讓宅長以「出發前往吃到飽、都要告訴自己一定要吃夠本!!!!」

↑↑↑以這樣的氣勢在這邊宣告:

「從現在起201596日,連續每天臉部撥筋一個月,觀察看看臉部有什麼變化!!!!」

一個月後,也就是107日,

宅長到底是會半夜跑路、無顏面對江東父老以及宅粉,

還是可以交出撥筋一個月的臉部差異變化的心得,

敬請期待~~~~~

 

 

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